النوم صفحة 3

استشاري نفسي: 50% ممن يعانون الاكتئاب لا ينامون بشكل منتظم (فيديو)

استشاري نفسي: 50% ممن يعانون الاكتئاب لا ينامون بشكل منتظم (فيديو)

منذ سنتين
تذوق الطعام والنوم.. هل يفسدان صيام رمضان؟ (فتاوى تجيب)

تذوق الطعام والنوم.. هل يفسدان صيام رمضان؟ (فتاوى تجيب)

منذ سنتين
في اليوم العالمي للنوم.. نصائح مهمة للحفاظ على صحتك أثناء النوم

في اليوم العالمي للنوم.. نصائح مهمة للحفاظ على صحتك أثناء النوم

منذ سنتين
هل حرق الدهون وفقدان الوزن صار متاحًا أثناء النوم؟

هل حرق الدهون وفقدان الوزن صار متاحًا أثناء النوم؟

منذ سنتين
أخطر الكائنات فتكًا بالبشر على وجه الأرض

أخطر الكائنات فتكًا بالبشر على وجه الأرض

منذ أكثر من سنتين
دراسة صادمة: الحرمان من النوم يسبب البخل!

دراسة صادمة: الحرمان من النوم يسبب البخل!

منذ أكثر من سنتين
وداعًا للأرق.. وسائد ذكية من أجل نوم عميق

وداعًا للأرق.. وسائد ذكية من أجل نوم عميق

منذ أكثر من سنتين
ماذا يفعل من فاتته صلاة وحضر وقت صلاة أخرى؟

ماذا يفعل من فاتته صلاة وحضر وقت صلاة أخرى؟

منذ أكثر من سنتين
ننفرد بنشر أول صور لمسرح جريمة ذبح طالبة وتجريدها من ملابسها لاغتصابها في أوسيم

ننفرد بنشر أول صور لمسرح جريمة ذبح طالبة وتجريدها من ملابسها لاغتصابها في أوسيم

12/February/2022
بعد أزمة طلاقها.. شرين عبد الوهاب تروج لأحدث أعمالها

بعد أزمة طلاقها.. شرين عبد الوهاب تروج لأحدث أعمالها "خاصمت النوم"

15/December/2021
مدربة يوجا: التمارين ليلاً تساعد على النوم (فيديو)

مدربة يوجا: التمارين ليلاً تساعد على النوم (فيديو)

17/October/2021
استشاري مخ وأعصاب يوجه نصائح مهمة إلى الأسر بشأن نوم الأطفال

استشاري مخ وأعصاب يوجه نصائح مهمة إلى الأسر بشأن نوم الأطفال

11/October/2021
طبيب يحذر من الهواتف الذكية.. ويكشف عن ضوابط استخدامها قبل النوم (فيديو)

طبيب يحذر من الهواتف الذكية.. ويكشف عن ضوابط استخدامها قبل النوم (فيديو)

11/September/2020
عبير صبري تنصح بالنوم داخل السيارات (صورة)

عبير صبري تنصح بالنوم داخل السيارات (صورة)

09/June/2020
ماسكات طبقيها قبل النوم لترطيب البشرة في الشتاء

ماسكات طبقيها قبل النوم لترطيب البشرة في الشتاء

11/January/2020
النوم يساعد على

النوم يساعد على "تنظيف" المخ

05/November/2019
ماذا يحدث للذاكرة أثناء النوم؟

ماذا يحدث للذاكرة أثناء النوم؟

25/September/2019
هيجيلك كوابيس.. 9 أطعمة تجنب تناولها ليلًا

هيجيلك كوابيس.. 9 أطعمة تجنب تناولها ليلًا

19/September/2019
النوم بإضاءة يسبب زيادة في الوزن للسيدات

النوم بإضاءة يسبب زيادة في الوزن للسيدات "تعرف علي مخاطرها"

31/August/2019
في تجمع سياسي حاشد.. زعيم كوريا الشمالية

في تجمع سياسي حاشد.. زعيم كوريا الشمالية "يغط في النوم" (صور)

11/July/2019
نصائح

نصائح "الثانوية العامة".. 6 خطوات تساعدك على تذكر الإجابات جيداً في الامتحان

07/June/2019
شخير طفلك بصوت عال دليل على اصابتة بهذا المرض

شخير طفلك بصوت عال دليل على اصابتة بهذا المرض

05/June/2019
نصائح للتغلب على مشاكل النوم خلال شهر رمضان (فيديو)

نصائح للتغلب على مشاكل النوم خلال شهر رمضان (فيديو)

08/May/2019
تعرفي على أسباب وأعراض وطرق علاج

تعرفي على أسباب وأعراض وطرق علاج "ارتجاع المرئ" أثناء النوم

21/April/2019
إليك قائمة كاملة بالأطعمة والمشروبات التي تعزز نومكِ!

إليك قائمة كاملة بالأطعمة والمشروبات التي تعزز نومكِ!

08/April/2019
10 نصائح لمرضى الحساسية للتعامل مع فصل الربيع

10 نصائح لمرضى الحساسية للتعامل مع فصل الربيع

04/April/2019
تعرفي على السبب الرئيسي وراء شعوركِ بالأرق والقلق

تعرفي على السبب الرئيسي وراء شعوركِ بالأرق والقلق

23/March/2019
عادات يومية سيئة عليكِ تجنبها في الصباح.. اكتشفيها!

عادات يومية سيئة عليكِ تجنبها في الصباح.. اكتشفيها!

22/March/2019
دراسة: النوم لمدة 20 دقيقة أفضل من شرب كوب من القهوة

دراسة: النوم لمدة 20 دقيقة أفضل من شرب كوب من القهوة

22/March/2019
تجنب تناول هذه الأطعمة أثناء العمل

تجنب تناول هذه الأطعمة أثناء العمل

19/March/2019